Egy nagyon nagy tudatosságot igényel az, hogy hálásak legyünk mindenért az életben, amit kapunk. A jóért és a rosszért is.

Nem csak emeli a rezgésszintedet, hanem védi az immunrendszered, visszahozza a békédet, és lehetővé teszi, hogy lásd meg MINDENBEN azt, amiért hálát adhatsz.

Elhiszed, hogy az életedben minden érted történik?

Ez a mondat az, ami a legjobban emeli a boldogság-szintünket.

Ha még soha nem használtál mantrát, könnyen érezheted úgy, hogy ez a gyakorlat bonyolult vagy csak a tapasztalt meditálóknak való. A jó hír az, hogy a mantra használata valójában az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy egy kis nyugalmat és tudatosságot vigyünk a mindennapjainkba.

Mik a pozitív megerősítések/mantrák és miért van rájuk szükség?

TE SZOKTÁL MAGADDAL BESZÉLGETNI?