MI A MANTRA?
Mik a pozitív megerősítések/mantrák és miért van rájuk szükség?
Nem tudom, Te hogy látod, de sajnos mai világunkban több a negatív gondolkodó, mint a pozitív.
Az emberek szeretnek panaszkodni, és "világvége" hangulatot teremteni.
Ez a negativitás azonban nem megfelelő táptalaja a boldog életnek.
Ahhoz, hogy a talán évtizedek óta beidegződött negatív gondolkodást felváltsa a pozitív gondolkodás, a tudatalattit ki kell tisztítani.
Ez azt jelenti, hogy tudatosan pozitív információkkal látjuk el. Ez az un. önszuggesztió.
A pozitív gondolatok, mondatok - mantrák - ismétlésével egy idő után felülírjuk a tudatalattiban raktározott negatív információt.
Minden önmagunkkal folytatott párbeszéd egy mantra, ami lehet negatív vagy pozitív.
A pozitív megerősítéseknek az a célja, hogy valamiben erősítsék a tudatosságod. Csakis akkor működnek, ha bizonyos fokig a világképeden és hitrendszereden belül vannak. Így előfordulhat, hogy az egyik embernek normális és működő azt szuggerálnia, hogy világbajnok lesz, míg egy másiknak az is bőven elég, hogy egy kicsit jobb lesz valamiben.
Tudatalattink egy termékeny talajhoz hasonlít, melyben gazdagon nő a gyom – a negatív, lemondó gondolatok -, ha nem vetjük be más magvakkal – pozitív gondolatokkal.
Természetesen idő kell ahhoz is, hogy a pozitív gondolatok magvai kicsírázzanak és szárba szökkenjenek.
Ha elkezdtük az önszuggesztiót, akkor adjuk meg neki a megfelelő időt, ami lehet hetek vagy hónapok is, és ne várjuk, hogy 3-4-szeri ismétlés után már egyből rózsaszínben látjuk a világot.
A mantrának az a lényege, hogy
amikor éppen a gondolataid negatív irányba kezdenek el kalandozni,
meg tudod állítani és egy-egy pozitív mondat ismétlésével,
emelni tudod az energiaszintedet és felülírod a negatív információt a tudatalattiban.
Köszönöm, hogy velem tartasz!
További szép napot!
Ritz Andi
Csatlakozz hozzánk AZ ÉLET TITKAI Facebook csoportba!
