Ha tudatosan el akarod érni a boldogságot, akkor első lépés a boldogság-térképed megalkotása - azaz tudd, hogy számodra mi jelenti a boldogságot.

Mindenki szeretne valamilyen lenni: ki sovány - ki kövér(?); ki szőke - ki barna; ki gazdag - ki szegény(?); ki göndör hajú - ki egyenes hajú; ki szép - ki csúnya(?), de az mindenkiben közös, hogy

A boldogság nem egy cél, hanem egy állapot, amelyet fent lehet tartani folyamatosan, de ahhoz kell a tudatosság.

A boldogtalanság sokszor nem látványos, mégis csendben átszövi a mindennapokat.

A BOLDOGSÁG ÚTJÁT úgy is elképzelheted, mint egy autópályát.