MIKOR VAGYOK ÖNMAGAM - "IGAZÁN ÉN"?
Akkor érzem, hogy igazán önmagam vagyok, mikor "jól érzem magam a bőrömben".
Mikor nem szerepeket játszom.
Akkor vagyok igazán önmagam, amikor a saját értékrendem szerint élek. Amikor nem külső elvárások irányítanak, hanem az a belső iránytű, ami – még ha néha halk is – mindig tudja, merre van az előre.
Amikor félelem nélkül adhatom önmagam, és azzal foglalkozom, ami a legjobb érzéssel, lelkesedéssel tölt el. Ehhez szükség van a megfelelő önismeretre és tudatosságra.
Nem bánkódom a tegnap miatt és nem aggódom a holnap miatt. Teljes egészében és valójában megélem a mai napot, a jelen pillanatot.
Úgy érzem "kerek a világ".
Amikor SZERELMES VAGYOK AZ ÉLETBE!
Nekem azt szokták mondani - Andi, úgy egyben vagy!
Ismered ezt az érzést?
Biztosan, hiszen mindenki átélte már egy-egy pillanatra, pár percre, néhány órára.
A cél az, hogy az egész napod - minden napod - ilyen legyen!
Talán az önazonosság nem egy állandó állapot, hanem inkább pillanatok sorozata. Rövid, csendes, de nagyon tiszta pillanatoké, amikor nem akarok más lenni, mint aki vagyok.
És amikor ez megtörténik, nincs bennem kérdés. Csak egy nyugodt érzés: hogy a helyemen vagyok.
Amikor nem gondolkodom azon, hogy ki vagyok. Nem elemzem a szavaimat, nem figyelem kívülről a mozdulataimat, és nem próbálok megfelelni semminek és senkinek. Egyszerűen csak vagyok.
Érdekes módon ezek a pillanatok ritkán kötődnek nagy eseményekhez. Inkább csendesek. Egy séta közben, amikor elkalandoznak a gondolataim; egy beszélgetésben, ahol nem kell szűrnöm magam. Vagy amikor annyira belemerülök valamibe, hogy megszűnik az idő.
Azt hiszem, akkor vagyok igazán önmagam, amikor nem próbálok görcsösen az lenni.
Köszönöm, hogy velem tartasz!
További szép napot!
Ritz Andi
Csatlakozz hozzánk AZ ÉLET TITKAI Facebook csoportba!
Ezeket is olvasd el! :)
